Home » Новини » Психологічна допомога дітям

Психологічна допомога дітям

Психологічна допомога дітям

Ситуації, коли дитина може пережити емоційну травму, нерідкі. Вони можуть залишити слід в душі, нагадуючи про себе в дорослому житті і заважаючи досягти успіху, щастя, благополуччя. Як запобігти такому розвитку подій? Психологічна допомога дітям дозволяє повернути в їхнє життя гармонію.

Батькам малюка можна забувати, що найменший член сім’ї ще й самий уразливий. Будь неприємна новина здатна стати для нього потрясінням, напруга і відсутність турботи призводять до стресу, брак уваги обертається депресією. Існує ще багато приводів для того, щоб життя дитини стала важкою. При цьому діти не в змозі собі допомогти, а значить, вони чекають підтримки від сім’ї. Завдання дорослих — зробити все можливе, щоб малюк впорався з випробуванням і зміг знову відчути себе щасливим. Які кроки для цього потрібно зробити?

Травмуючий подія викликає у дитини відповідну реакцію — йому хочеться плакати. Разом зі сльозами вихлюпуються всі негативні емоції. Якщо дати дитині поплакати стільки, скільки йому хочеться, він буде в змозі відразу ж позбутися від потрясіння. У зворотному випадку його почнуть мучити нічні кошмари, у малюка з’являться проблеми з концентрацією уваги, навчанням. Подібна поведінка стане приносити занепокоєння всій родині. Тому краще вирішити проблему відразу, ніж потім спостерігати її в усугубленной формі.

Дуже часто батьки допускають у спілкуванні зі своєю дитиною помилку. Вони вважають, що травмуючі події не варто обговорювати. Однак замовчування не є рятуванням. Воно не допоможе залишити інцидент позаду, оскільки спогади про нього, емоції будуть переслідувати дитину, поки не знайдуть вихід. При цьому примушувати малюка знову переживати стрес теж не слід. Як допомогти дитині впоратися?

Принципи лікування емоційних травм дітей

  • діти повинні відчувати любов і турботу оточуючих людей (зрозуміло, головна роль належить їх батькам, які повинні присвячувати їм всіх себе);
  • будь-які дитячі спогади про травму повинні супроводжуватися почуттям безпеки (коли малюк відчуває підтримку, він розуміє, що йому не загрожує повторення негативного досвіду);
  • дітям треба дати шанс позбутися стресу, навіть якщо цей спосіб здасться дивним (зазвичай діти, які готові розлучитися з важкими переживаннями, починають голосно сміятися, потіти, плакати і навіть битися в істериці).

Не завжди малюк отримує можливість виплакатися. Тоді робота над його емоціями повинна проходити пізніше. Цілющий ефект в такому випадку зробить сміх. Він дозволить зняти напругу і перетворить негативні установки на позитивні. Наприклад, якщо на дитину напало тварину і налякало його, потім необхідно придумати гру. Нехай хтось з дорослих буде грати роль наляканого людини, а сама дитина на час стане тим тваринам, якого він боїться. Або можна обіграти сценки з іграшкою, яка буде втіленням лякаючого тварини. Коли діти сміються, грають з тим, що раніше викликало у них паніку, вони залишають біль в минулому.

Але не завжди батьки здатні надати потрібну підтримку. Тоді вони повинні звернутися за допомогою до фахівця. Дитячі психологи можуть запропонувати цілий комплекс методик, що дозволяють забути про травму. Однак при цьому дорослим можливо також доведеться брати участь у сеансах. Зазвичай їх присутність необхідна, щоб самі ж батьки зрозуміли свої помилки і побачили в поведінці малюка відображення власних промахів. Особливо важливий такий підхід у випадках, коли стрес був отриманий у результаті сімейних сварок, неадекватної поведінки когось із близьких. Більшість психологічних проблем дітей починається в сім’ї, а потім переходить на інші сфери життя. Тому зміна моделі поведінки всіх причетних людей здатне допомогти маленькому пацієнтові.

Будь-які підозрілі і різкі зміни в поведінці дитини повинні послужити приводом для того, щоб звернутися до фахівця. Психолог здатний дати пораду, який малюк не може отримати від своїх батьків. Тому дуже важливо вибрати професіонала. Для початку можна прийти до різних психологам, зустрітися з ними, обговорити майбутню роботу, дізнатися про методи, які вони практикують. Також варто уточнити, чи буде потрібно присутність на сеансах батьків. Всі організаційні питання краще обговорити відразу.

Якщо надати дитині якісну психологічну допомогу, він обов’язково впорається з проблемою. Головне — не шкодувати на це своїх сил і часу.

психологічна допомога

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!