Home » Новини » Постановка життєвих цілей

Постановка життєвих цілей

Постановка життєвих цілейНі для кого не секрет, що цілі в житті треба ставити правильно. До того ж, цілі повинні бути дійсно досяжними, а не захмарними фантазіями. Так як же відбувається постановка життєвих цілей?

Багато хто цікавиться, як поставити мету, та ще її і досягти. Все дуже просто: є різні секрети постановки мети і, що не менш важливо, її досягнення. Все починається з вибору мети. Для початку визначтеся, яку саме мету ви хочете досягти. Це можуть бути абсолютно маленькі цілі, якщо ви тільки в перший раз намагаєтеся чогось добитися. Так би мовити, на перевірку вашої завзятості. А може, ви мрієте про щось більше? І таке можливо, адже мета кожного безпосередньо залежить від його амбіцій.

Отже, ви вибрали те, чого ви хочете добитися. Тепер залишається питання, як досягти поставленої мети. Одні скажуть, треба ретельно працювати. Але інші дадуть відповідь на це, що просто намалювати для себе мету — це ще нічого не означає. Тепер її треба правильно поставити перед собою.

Постановка життєвих цілей включає в себе: терміни досягнення, прикладені зусилля і способи досягнення. Природно, для досягнення тієї чи іншої мети всі ці фактори будуть різними, але вони завжди певною мірою будуть присутні. Щоб зрозуміти все більш конкретно, скористайтеся такою тріадою вибору: «Хочу-можу-треба».

Все ваше «Хочу» — це амбіції, які впливають на вашу мету. Спочатку запитайте себе, чого ви хочете, а потім подумайте, чи зможе ваша діяльність принести вам хоч щось з бажаного. Якщо ж ви займаєтеся чимось, що не несе вам задоволення або ж і близько не приносить вам ваших «хочу», то ви будете тільки збиватися з шляху досягнення мети. Друга частина тріади «Можу» — це ваша критична оцінка всіх ваших здібностей. Де і як ви зможете досягти вашого «хочу», які зусилля ви можете докласти для цього? Третя частина «Треба» — це ваша прямий зв’язок з іншими людьми. Без суспільства ми ніяк не проживемо. Так що враховуйте «треба» з точки зору суспільства, в якому ви живете. Якщо ви для себе чітко визначили ваші «хочу» і «можу», але суспільству ваша праця не буде потрібний, то цілі ви не доб’єтеся. Так що в постановці мети вам треба обов’язково подумати над тим, чи буде це «треба» задовольняти потреби інших людей.

Цьому правилу «хочу-можу-треба» намагайтеся дотримуватися в житті і у вашій роботі, тоді ви точно зможете правильно ставити цілі. А тепер же кілька правил, як треба формулювати цілі:

  • у формулюванні мети не повинно бути слів «ні», «не», «ніколи», «ніхто», «ніде». Загалом, нічого негативного, тільки позитив і затвердження;
  • всі цілі повинні бути принципово досяжні;
  • у формулюванні мети повинен бути описаний конкретний результат, який ви очікуєте отримати;
  • в постановці мети продумайте, як саме ви зрозумієте, що ваше «хочу-можу-треба» досягнуто. Можливо, ви це зможете помацати, побачити або почути. Пропишіть, як саме ви зможете відчути, що мета досягнута;
  • чітко позначте терміни досягнення мети;
  • при формулюванні мети зробіть її максимально залежною від вас, а не від інших;
  • обміркуйте прийнятну ціну вашої мети (в якому випадку ви відмовтеся від досягнення мети; чи не буде ціна за її досягнення занадто високою; чи є цілі меншої ціни, який вам здаються теж привабливими і т. д.);
  • визначте, як досягнення вашої мети вплине на ваші стосунки з іншими людьми;
  • визначте, які ресурси необхідні для досягнення мети, і чи володієте ви ними;
  • визначте масштаб мети. Якщо мета занадто велика, то її треба розбити на кілька менших етапів.

Враховуйте всі ці особливості при постановці вашої мети. Можливо, вам доведеться трохи підкоригувати її для реальності досягнення. Але в цьому випадку ви дійсно швидше досягнете того, чого хочете, і при цьому прикладіть набагато менше зусиль і витратите часу.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!