Home » Новини » Лікування морської хвороби

Лікування морської хвороби

Лікування морської хворобиНавіть найрозкішніший морський круїз може виявитися безнадійно зіпсованим, якщо під час плавання ви раптом з’ясуєте, що страждаєте морською хворобою. Які причини цієї недуги? Чи можливо лікування морської хвороби?

Наукова назва морської хвороби — кінетоз (хвороба руху). Морський цю хворобу назвали тому, що вперше з цим феноменом люди зіткнулися при морських подорожах. Проте симптоми морської хвороби можуть проявлятися при супроводжуваному монотонними коливаннями подорожі на будь-якому виді транспорту: в автомобілі, літаку, поїзді.

Найчастіше з морською хворобою люди стикаються при їзді в автомобілі. Просто в цьому випадку ми зазвичай називаємо її не морське хворобою, а просто заколисуванням. Але відчуття нудоти при поїздці в автомобілі — це теж кінетоз. Чим більше сила заколисування, тим сильніше виявляється морська хвороба.

Причини морської хвороби криються в невідповідність візуального сприйняття руху та його відчуття вестибулярним апаратом: Ми бачимо рух, але не відчуваємо його, або навпаки.

Скажімо, ви перебуваєте в каюті без ілюмінаторів і відчуваєте, як розгойдується корабель, але не бачите цього. Внутрішнє вухо передає мозку сигнал про рух, а очі сигналізує, що оточуючі вас предмети не рухаються. Мозок вважає, що одна з систем галюцинує.

Найбільш частою причиною галюцинацій є отруєння. Мозок подає травній системі сигнал почати блювоту, щоб вивести з організму токсин. Тому морська хвороба і супроводжується нудотою, а іноді і блювотою. Ще один симптом морської хвороби — Запаморочення.

Різні люди в різній мірі схильні кинетозом. Хтось чудово переносить морські подорожі, але швидко починає відчувати нудоту в автомобілі, у когось все навпаки. Але способи боротьби з морською хворобою у всіх випадках залишаються одними і тими ж.

У першу чергу потрібно спробувати усунути невідповідність сигналів, що надходять у мозок від вестибулярного апарату і органів зору. Скажімо, якщо ви їдете в машині, вугільної у вікно, замість того щоб розглядати інтер’єр. Тим, хто подорожує на кораблі, радять дивитися на лінію горизонту.

Простим способом впоратися з заколисуванням в автомобілі вважають льодяники (переважно м’ятні) і жувальну гумку (Жувальні і смоктальні рухи допомагають «заспокоїти» вестибулярний апарат). А моряки боролися з морською хворобою ссанням сірників: потрібно вставити між зубів два сірники (обов’язково сірчаними головками назовні) і посмоктувати, це допоможе зменшити нудоту.

Чим більше ви думаєте про морської хвороби, тим сильніше виявляються її симптоми. А чим сильніше ви намагаєтеся не думати про неї, тим більше місця вона займає у ваших думках. Тому при можливості постарайтеся подрімати: Уві сні ви точно не будете постійно концентруватися на неприємних симптомах.

Існують і лікарські препарати, які застосовують для профілактики і лікування проявів хвороби руху, наприклад, дименгидринат (поширене торгова назва — Драміна). Пам’ятайте, що ефект деяких розрекламованих «таблеток від заколисування» заснований не на їх складі, а на смоктальних / жувальних рухах, які ви здійснюєте під час прийому. Тобто ви з таким же успіхом могли б смоктати карамельку або жувати жуйку. Тому купуйте препарати від заколисування після попередньої консультації з лікарем або хоча б фармацевтом.

Є деякі способи профілактики морської хвороби. Можливо, вони не допоможуть повністю уникнути кінетоз, але симптоми послабити можуть. Під час подорожі намагайтеся їсти тільки їжу, яка легко засвоюється організмом. Вранці не пийте багато рідини. Намагайтеся уникати сильних неприємних запахів, які можуть підсилити нудоту.

Як боротися з морською хворобою?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!